Emma Stone parla della salute mentale e il superamento delle paure
Emma Stone parla della salute mentale e il superamento delle paure.
È importante parlare di come ti senti.
L’attrice esorta a non ignorare le proprie emozioni.
La pandemia di coronavirus e una serie di notizie non così ottimistiche nell’ultimo anno sembrano averci dato molta paura.
E anche ora, mentre torniamo gradualmente alla vita normale, siamo costantemente costretti a far fronte a stress e ansia.
L’attrice ha registrato un videomessaggio nel mese di sensibilizzazione della salute mentale che si svolge a maggio.
“L’anno scorso è stato molto spaventoso e difficile”, ha detto l’attrice 32enne.
“Ora anche un ritorno al ritmo di vita precedente può provocare molte emozioni diverse”.
Qualunque cosa tu senta è normale, ha detto Stone.
“Voglio ricordarti che tutti lottano con la tristezza, l’ansia o la paura quando affrontano il cambiamento nel senso più ampio del termine, ha detto l’attrice.
“E qui è importante non smettere di parlare di come ti senti, oltre a condividere le tue emozioni con persone con cui ti senti al sicuro ”, ha consigliato l’attrice.
L’attrice è diventata mamma per la prima volta a marzo di quest’anno, insieme al compagno Dave MCcurry, sceneggiatore e regista.
Emma Stone parla così della salute mentale.
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